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武术入门内容介绍:

武术入门
武术是以技击的攻防动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式
同时注重培养意志品质和增强体质的中国传统体育项目,是中华民族在长期社会生活和实践中,逐步积累形成和丰富起来的一项宝贵民族文化遗产,本书介绍了各种武术基本功与基础动作,还花大量篇幅解答训练入门中常见的种种问题。
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