武术基本功初级教程pdf(上/下册完整版)
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武术基本功初级教程内容介绍:
本教材分初、中、高级三册,适于不同技术水平、不同层次的武术爱好者使用
此套教材编写中突出了传统性、实用性和科学性;所编项目宽泛,以适应和满足不同的需要和爱好;每项目均从基础入门开始,循序渐进,以简洁的文字、生动的插图将各项目的基本武功技术要点、教法提示以及训练方法系统地、规范地介绍给读者,便于学习与实践,具有较高的可操作性。
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