《实用擒拿术：夺凶器技法》韩建中扫描版[PDF]目录:
1 夹臂压肘夺匕首
2 外掰拿夺匕首
3 别臂压肩夺匕首
4 铲膝扳项夺匕首
5 圆棍短击夺短棍
6 拉臂顶肘夺短棍
实用擒拿术：夺凶器技法内容介绍：
擒拿，中国拳术之一，其特点是不用兵器，只采用各种徒手格斗的手法
利用人体关节、穴道和要害部位的弱点，使对方身体局部产生剧痛而束手就擒
擒拿是从国术技击中演变而来，从广义上说是少林武术的一个小分支
因为少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫
有72路擒拿手和32路小擒拿等等，所以说少林武术产生时就有了擒拿术。
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