《常人简易防身法》寒冰扫描版[PDF]
常人简易防身法内容介绍：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目
武术又称国术或武艺，中国传统体育项目
其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累
和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，本书主要介绍了综合防身法、解脱防身术、紧急求助与自救等相关知识。
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