《武术运动教程》扫描版[PDF]
武术运动教程内容介绍:
本武术运动教程书从普通高等院校公共体育武术选修课程教学实践出发

武术运动教程
紧紧围绕“以人为本、健康第一、终身体育”这一主线,在结合现代体育教育新思想和新理念
吸收我国传统武术发展的新技术、新知识的基础上,根据当前大学生的心理、生理特点及接受能力
全面而系统地论述了现代武术运动的特色、武术图解与识图方法、武术基本功和基本动作
其中,有关长拳、散打的技术分析,以及作者创编的“练功拳”等内容,体现了教材的先进性、科学性和思想性
同时,由于选学套路中的连环拳一、二、三路和散打基本技术、女子防身术
以及擒拿术的选编与当前大学生的喜好相适应,也增强了教材的实用性和趣味性。
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