《中国武术基础功法》扫描版[PDF]
中国武术基础功法内容介绍:
武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺
中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等
动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习
武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累
和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一
本书内容包括基本功法训练、强壮功法、拳法套路训练、练武须知等。
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