《少林金刚八式之降龙掌精解》扫描版[PDF]目录:
一、练习方法
二、技术分解
三、辅助练习
四、实践应用
少林金刚八式之降龙掌精解内容介绍:
少林金刚八式是高僧释德根所传,由八个招式组成,动作雄壮有力,迅猛剽悍
如雷霆万钧,势不可挡,讲究气发力发、手随声发
其演练要求是直来直去、大开大合、外形刚猛、内主安逸,金刚八式分别是一降龙、二伏虎、三分心掌、四穿捶、五盖捶、六野马掌、七捧肘推山、八单凤掌,本书详细介绍了少林金刚八式之降龙掌的一些相关招式等。
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