《龟鹤拳》(张鸿骠)扫描
内容介绍:
龟鹤拳的创始人是天津著名武术家张鸿骏,由于爱人早年身体欠佳,多方调理而不见好转,张鸿骏先生很着急。
因为自己是研究武学的,他试着编创了几个柔缓的武术动作,让爱人天天练习。
没想到他的爱人虽然没有武术基础,可是却很快地掌握动作要领
而且越学越有兴趣,身体状况也越来越好。这时,张鸿骏先生决定创制一套拳法来强健形体。
这就有了现在很多中老年朋友都在练习的龟鹤拳。
当然,张鸿骏先生的夫人是第一个受益者,练习了8年,原来常有的失眠和偏头痛都减轻了很多。
《龟鹤拳》(张鸿骠)扫描
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