《中国武术与武林气质》(陆草)扫描版[PDF]
内容介绍：
中国武术是中国传统文化的重要一环，是我国民族体育的主要内容之一，
是几千年来我国人民用以锻炼身体和自卫的一种方法。
两广人称为功夫，民国初期简称为国术；被视为中国文化之精粹，故又称国粹。
由于历史发展和地域分布关系，衍生出不同门派。
中国武术主要内容包括搏击技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技术。
当中又分为理论和实践两个范畴。从实践中带来了有关体育、健身、和中国武术独有之气功、及养生等重要功能。
理论中带来了不少前人之经验和拳谱记录。运动形式有套路和对抗等。
因此，它体现中华民族对攻防技击及策略上的理解。加上经验上积累
以自立、自强、健体养生为目标的自我运作，套路运动有拳术、刀、枪、剑、棍等。练习套路时显示出身体动作之优美姿态。
中国武术往往带有思想冶链的文化特征及人文哲学的特色、意义，对现今中国的大众文化有着深远影响。
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